Mind, Body & Spirit
Showing 1–15 of 173 results
-
BOOKS, Books in Greek, Greek Non Fiction, Mind, Body & Spirit
10 Lepta gia ton Eauto sou / 10 λεπτά για τον εαυτό σου
BOOKS, Books in Greek, Greek Non Fiction, Mind, Body & Spirit10 Lepta gia ton Eauto sou / 10 λεπτά για τον εαυτό σου
Κάθε λεπτό που αφιερώνουμε στον εαυτό μας, αποκτούμε συνείδηση των κινήσεων και όλων των σημείων του σώματός μας. Έτσι μπορούμε να ζωντανέψουμε την ενέργεια που κυκλοφορεί μέσα μας.
10 λεπτά από το χρόνο μας δεν είναι πολλά για τη φροντίδα του εαυτού μας. Τα αποτελέσματα θα είναι θεαματικά. Αν επαναλαμβάνουμε αυτή τη μικρή ιεροτελεστία μέρα με τη μέρα, θα νιώσουμε την απόλαυση να μας κατακλύζει.
Γιατί πολλά πράγματα ξέρουμε για την ευεξία, αλλά δεν καταφέρνουμε να τα κάνουμε πράξη.SKU: 9789602185612 -
Books in Greek, Greek Non Fiction, Health, Family & Lifestyle, Mind, Body & Spirit, Psychology
100 Erotiseis pou den tha ekanes pote stous Goneis sou / 100 ερωτήσεις που δεν θα έκανες πότε στους γονείς σου
Books in Greek, Greek Non Fiction, Health, Family & Lifestyle, Mind, Body & Spirit, Psychology100 Erotiseis pou den tha ekanes pote stous Goneis sou / 100 ερωτήσεις που δεν θα έκανες πότε στους γονείς σου
Το αλκοόλ σκοτώνει πράγματι τα εγκεφαλικά κύτταρα;
Τι είναι το σημείο G;
Πώς νιώθεις όταν έχεις οργασμό;
Πόσων χρονών πρέπει να είμαι για να αγοράσω προφυλακτικά;
Τι είναι το στοματικό σεξ;
Στο βιβλίο 100 ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΠΟΥ ΔΕ ΘΑ ΕΚΑΝΕΣ ΠΟΤΕ ΣΤΟΥΣ ΓΟΝΕΙΣ ΣΟΥ δίνονται απαντήσεις σε αυτά και σε άλλα 95 «τρομακτικά» ερωτήματα, τα οποία απασχολούν όλους τους εφήβους, ωστόσο λίγοι έχουν το θάρρος να τα θέσουν. Με ρεαλιστικό τρόπο και χωρίς επικριτικό πνεύμα, οι συγγραφείς δίνουν εμπεριστατωμένες απαντήσεις με μια συναρπαστική και διασκεδαστική προσέγγιση, σβήνοντας το στίγμα των θεμάτων ταμπού.
ISBN 9786180107685
PAGES 176SKU: 9786180107685 -
Books in Greek, Greek Non Fiction, Mind, Body & Spirit, Psychology
19+1 Tropoi gia na Peitheis / 19+1 τρόποι για να πείθεις
Books in Greek, Greek Non Fiction, Mind, Body & Spirit, Psychology19+1 Tropoi gia na Peitheis / 19+1 τρόποι για να πείθεις
Ρίχνεις ένα πετραδάκι σε μια λίμνη. Περιμένεις να ακούσεις ένα «μπλουμ» και να δεις τα δαχτυλιδάκια που σχηματίζονται στο νερό. Αν δεν ακούσεις και δε δεις τίποτα, είναι φυσικό να αναρωτηθείς αν υπάρχεις.
Κάπως έτσι αισθάνεται κάποιος όταν δεν έχει επιρροή στο περιβάλλον του. Ο Καρτέσιος έλεγε: «Σκέφτομαι άρα υπάρχω». Το βιβλίο αυτό λέει: «Έχω αντίκτυπο, άρα υπάρχω». Αλλιώς είμαι… φάντασμα.
Για να έχεις όμως αντίκτυπο, χρειάζεται να μπορείς να πείθεις. Oι περισσότεροι από εμάς ξέρουμε δυο τρεις τρόπους να πείθουμε∙ και όταν αυτοί δεν πιάνουν, εγκαταλείπουμε.
Το βιβλίο αυτό μάς δείχνει, με πολύ χιούμορ και μέσα από παραδείγματα, ότι υπάρχουν τουλάχιστον 20 τρόποι να πείθεις∙ και τους περιγράφει έναν έναν αναλυτικά, χωρίζοντάς τους σε τέσσερις κατηγορίες:
1. Λογικές μέθοδοι.2. Συναισθηματικές μέθοδοι.
3. Εξωλεκτικές μέθοδοι.
4. Εξωλογικές (παράλογες) μέθοδοι.
Ένας οδηγός διαπραγματεύσεων και πειθούς που θα ανοίξει στους αναγνώστες νέους δρόμους σκέψης και θα τους βοηθήσει να βελτιώσουν τις επαγγελματικές και προσωπικές σχέσεις τους.
ISBN 9786180111972
PAGES 120SKU: 9786180111972 -
BOOKS, Books in Greek, Greek Non Fiction, Mind, Body & Spirit
60 mathimata apo ton Don Kichoti / 60 μαθήματα από τον Δον Κιχώτη
BOOKS, Books in Greek, Greek Non Fiction, Mind, Body & Spirit60 mathimata apo ton Don Kichoti / 60 μαθήματα από τον Δον Κιχώτη
Ο Δον Κιχώτης, το πασίγνωστο αριστούργηµα του Θερβάντες που µέσα στα χρόνια ξεπέρασε σε πωλήσεις ακόµα και τη Βίβλο, κι ίσως να µην υστερεί σε ιερότητα αν σκεφτούµε πόσες ανθρώπινες ψυχές έχει παρηγορήσει, λειτούργησε και εξακολουθεί να λειτουργεί ως αστείρευτη πηγή έµπνευσης για συγγραφείς και καλλιτέχνες, φιλολόγους, διανοητές, ψυχαναλυτές. Τα 60 µαθήµατα ζωής από τον Δον Κιχώτη, εµπνευσµένα από τις ουµανιστικές ιδέες που διαπνέουν το έργο κι από την καρτερικότητα του ίδιου του Θερβάντες που τον έκανε να µάχεται για τη ζωή και να ελπίζει ακόµα και σε συνθήκες τραγικά δύσκολες, έρχονται να γαληνέψουν την ταραγµένη µας ψυχή, να την παρηγορήσουν και να τη στηρίξουν στο τραµπάλισµά της. Μ’ άλλα λόγια έρχονται να συνεισφέρουν στο ξεκαθάρισµα στόχων, στην εξεύρεση λύσεων, στην αναζήτηση ελπίδας, ενδυναµώνοντας την πίστη µας σ’ αυτό τον εσωτερικό θεό που κρύβουµε όλοι µέσα µας και που έχει ως όνοµά του το ρήµα «ζω». Εξήντα µαθήµατα ζωής µέσα από εξήντα πολύ γλαφυρά κεφάλαια, εµπλουτισµένα µε µικρά ή και µεγαλύτερα αποσπάσµατα από τον Δον Κιχώτη, σε µια ανοιχτή συνοµιλία µε την ελληνική λογοτεχνία και πραγµατικότητα.
SKU: 9789601663449 -
BOOKS, Books in Greek, Greek Non Fiction, Health, Family & Lifestyle, Mind, Body & Spirit
99 tois Ekato Eutychismenoi / 99 τοις εκατό ευτυχισμένοι
BOOKS, Books in Greek, Greek Non Fiction, Health, Family & Lifestyle, Mind, Body & Spirit99 tois Ekato Eutychismenoi / 99 τοις εκατό ευτυχισμένοι
«Η μοίρα μοιράζει τα χαρτιά, αλλά εμείς τα παίζουμε».
Άρτουρ ΣοπενχάουερΠοιο είναι το μυστικό της ευτυχίας; Από τον Πλάτωνα ως τον Βούδα, περνώντας από τον Νίτσε και τη Σιμόν ντε Μποβουάρ, το βιβλίο αυτό συγκεντρώνει τις καλύτερες ιδέες των πιο προικισμένων μυαλών της ανθρωπότητας προκειμένου να αντιμετωπίσεις με φιλοσοφία οποιαδήποτε αναποδιά, αμφιβολία ή πρόκληση βάλει μπροστά σου η καθημερινότητά σου.
Ο Άλλαν Πέρσυ είναι ο συγγραφέας των µπεστ σέλερ Νίτσε: 99 µαθήµατα καθηµερινής φιλοσοφίας, Όσκαρ Ουάιλντ: 99 µαθήµατα σοφίας για µια ευτυχισµένη ζωή εδώ και τώρα, Το σκάφανδρο του αισιόδοξου, Έρµαν Έσσε: 66 µαθήµατα καθηµερινής σοφίας, Φραντς Κάφκα: 99 μαθήματα αυτογνωσίας, Άλμπερτ Αϊνστάιν: 85 μαθήματα ατομικής σοφίας για σχετικά δύσκολα προβλήματα, Σαίξπηρ για ερωτευμένους: 72 μυστικά για να δίνει φως ο έρωτας στη ζωή μας και Nα σκέφτεσαι με τα πόδια: 50 ιδέες από τον κόσμο του ποδοσφαίρου για μια καλύτερη ζωή.
SKU: 9789601682952 -
BOOKS, Books in Greek, Greek Non Fiction, Health, Family & Lifestyle, Mind, Body & Spirit
Adynatise (choris diaita). Vres ton Eauto sou! / Αδυνάτισε (χωρίς δίαιτα). Βρες τον εαυτό σου!
BOOKS, Books in Greek, Greek Non Fiction, Health, Family & Lifestyle, Mind, Body & SpiritAdynatise (choris diaita). Vres ton Eauto sou! / Αδυνάτισε (χωρίς δίαιτα). Βρες τον εαυτό σου!
Συχνά καταφεύγουμε σε δίαιτες, αλλά χωρίς ουσιαστικά αποτελέσματα. Γιατί το αδυνάτισμα δεν εξαρτάται μόνο από τη διατροφή μας. Για τη Michele Freud, ψυχολόγο και μικρεγγονή του Sigmund, η απώλεια βάρους είναι σύνθετο πρόβλημα. Για να το λύσουμε, δεν χρειάζεται να υποβληθούμε σε αυστηρή δίαιτα, αλλά ν’ ασχοληθούμε με τον ψυχισμό μας. Προτείνει να ξαναβρούμε την απόλαυση: αποκτώντας μια άλλη σχέση με το φαγητό, που μας επιτρέπει να συμφιλιωθούμε με το σώμα μας, μπορούμε ν’ αδυνατίσουμε μια και καλή. Η δική της μέθοδος είναι: – Ν’ αναγνωρίζεις τα συναισθήματα που σε ωθούν στο φαγητό. – Ν’ απαλλαγείς από την ενοχή, αυτόν το λαθρεπιβάτη που υπονομεύει όλες σου τις προσπάθειες. – Να διώξεις τους εσωτερικούς δαίμονες (φόβο, εξάρτηση, ντροπή) που σε παροτρύνουν να τρώτε υπερβολικά. – Να ανακαλύψεις τις πραγματικές επιθυμίες σου.
SKU: 9789602184158 -
BOOKS, BOOKS DEALS, Books in Greek, Greek Non Fiction, Health, Family & Lifestyle, Mind, Body & Spirit
Allaxe Zoi kai Soma se 42 Imeres / Άλλαξε ζωή και σώμα σε 42 ημέρες
BOOKS, BOOKS DEALS, Books in Greek, Greek Non Fiction, Health, Family & Lifestyle, Mind, Body & SpiritAllaxe Zoi kai Soma se 42 Imeres / Άλλαξε ζωή και σώμα σε 42 ημέρες
Όταν η Βίκυ συνάντησε τον Χάρη… δημιουργήθηκε ένα νέο, πρωτοποριακό, ολιστικό πρόγραμμα ελληνικής διατροφής και θετικής ψυχολογίας, βασισμένο σε συμπεράσματα της Κβαντικής Θεραπείας του Deepack Chopra καθώς και σε νέες διατροφικές προτάσεις με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Για πρώτη, άλλωστε, φορά σε βιβλίο δίνονται συγκεντρωμένα όλα τα Κβαντικά μυστικά διατροφής και ζωής –που εφαρμόζει προσωπικά η Βίκυ Χατζηβασιλείου– για να είστε μόνιμα σε ένα επιθυμητό σώμα με υγεία, ευεξία και διαρκή νεότητα.
Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα διατροφής με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, βασισμένο στα συμπεράσματα της Κβαντικής Θεραπείας, για να αποκτήσεις εύκολα τη ζωή και το σώμα που σου αξίζουν!SKU: 9789604618996 -
BOOKS, Books in Greek, Greek Non Fiction, Mind, Body & Spirit
Antio Anchos / Αντίο άγχος
«Δεν ξέρω από πού έρχομαι, δεν ξέρω πού πηγαίνω, κάποιος μου έβαλε στην τσέπη ένα εισιτήριο για το θέατρο που λέγεται ζωή, μπήκα και βρέθηκα στη σκηνή να πρωταγωνιστώ…» Με γλαφυρό κι ευχάριστο τρόπο ο συγγραφέας, πολύπειρο διευθυντικό στέλεχος που «έφαγε το άγχος με το κουτάλι», περιγράφει τους 68+1 τρόπους που χρησιμοποιεί ο ίδιος για να νικήσει το χρόνιο άγχος και να βρει την ευτυχία, γιατί όπως εξηγεί: «Το καλό είναι ότι είμαστε ευτυχισμένοι. Το κακό, ότι δεν το ξέρουμε».
SKU: 9789606050411 -
BOOKS, Books in Greek, Health, Family & Lifestyle, Mind, Body & Spirit
Antio Pachos! / Αντίο πάχος!
Το πάχος μου ήταν η έσχατη προσβολή στην ευφυΐα και στον αυτοσεβασμό μου. Ανέχθηκα να με κάνει δύσμορφο, δυσκίνητο και ασθενή. Επαναστάτησα και το νίκησα. Ήταν πολύ πιο εύκολο από ό,τι νόμιζα. Εδώ περιγράφω με κέφι και χιούμορ πώς τα κατάφερα.
Το βιβλίο ΑΝΤΙΟ ΠΑΧΟΣ!, γραμμένο από κάποιον που για χρόνια προσπαθούσε να χάσει κιλά και θύμωνε με την εικόνα του στον καθρέφτη, είναι μοναδικό στο είδος του. Θα διασκεδάσει τον αναγνώστη και θα τον ετοιμάσει ψυχολογικά προκειμένου να πάρει τη μεγάλη απόφαση για να νικήσει οριστικά το δικό του πάχος.
Ο συγγραφέας παίρνει τον υπέρβαρο αναγνώστη από το χέρι, τον πείθει να απευθυνθεί στο διαιτολόγο και στη συνέχεια τον στηρίζει ψυχολογικά στην προσπάθειά του να χάσει βάρος. Βιβλίο χρήσιμο και αποτελεσματικό, που έλειπε.
Ιωσήφ Νικολαΐδης
Ιατρός, Ειδικός σε θέματα Διατροφής και Παχυσαρκίας.
ISBN 97896003647003
PAGES 304SKU: 9789603647003 -
BOOKS, Books in Greek, Greek Non Fiction, Health, Family & Lifestyle, Mind, Body & Spirit
Anything Can be Healed / Ενεργειακή Θεραπεία
BOOKS, Books in Greek, Greek Non Fiction, Health, Family & Lifestyle, Mind, Body & SpiritAnything Can be Healed / Ενεργειακή Θεραπεία
This title offers a healer’s tutorial and reference. It is also a user’s manual for the body/mind interface through the chakras (energy centres) described in Eastern traditions, as explained with Western concepts of psychology. The physical body is seen as a mirror of the consciousness within, and specific tensions on the physical level are seen as reflecting correspondingly specific tensions in the conscious about specific issues in the life of the individual experiencing the symptoms. Each symptom is associated with a particular way of being, a particular personality profile, in the same way that heart disease is associated with type “A” behaviour. The “way of being” reflects as stressed way in which the individual interacts with his or her environment and which is actually the inner cause to the outer symptom. Healing the symptom, then, involves not only releasing the tension on the physical level, but also the cause, by letting go of the stressful way of interacting with the environment. The process of healing thus implies a process of transformation. This book deals with the various elements of the healing process, including transformation, and is of interest to those wishing to be healed, as well as those wishing to use these concepts to understand and help others. The methods used are compatible with all philosophies and all religions. This is a Westernized system, in that there are no secret symbols and no one to call “master” – only tools that anyone can easily use.
Ένα βιβλίο που εστιάζει στα στοιχεία που είναι απαραίτητο να υπάρχουν στη συνειδητότητα του ανθρώπου ο οποίος βιώνει τα συμπτώματα μιας ασθένειας και θέλει να αυτοθεραπευτεί.
Τα τελευταία 38 χρόνια ερεύνησα διάφορες ανατολικές φιλοσοφίες και εσωτερικές διδασκαλίες κι άρχισα να καταλαβαίνω όλο και περισσότερα πράγματα για τη σύνδεση σώματος και νου. Αντιλήφθηκα ότι χρειαζόταν ένα βιβλίο που να εστιάζει στα στοιχεία που είναι απαραίτητο να υπάρχουν στη συνειδητότητα του ανθρώπου ο οποίος βιώνει τα συμπτώματα μιας ασθένειας και θέλει να αυτοθεραπευτεί. Αυτός είναι ο σκοπός του βιβλίου που έχετε στα χέρια σας. Είναι ένα έργο αναφοράς που θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τα εσωτερικά αίτια του προβλήματος καθώς και τα σημεία έντασης μέσα στη συνειδητότητα.
Η εκτόνωση των εντάσεων και ο τρόπος που θα τον πετύχει κανείς είναι στα χέρια του ανθρώπου που βιώνει τα συμπτώματα. Φυσικά, η γνώση της σχέσης ανάμεσα στο σύμπτωμα και στο αντίστοιχο εσωτερικό αίτιο μπορεί να προσφέρει μια πολύτιμη ενόραση που θα βοηθήσει το άτομο που βιώνει το σύμπτωμα να καταλάβει τις λύσεις που έχει στη διάθεσή του.
Ελπίζω ότι εσείς, οι αναγνώστες, θα διαπιστώσετε ότι αυτό το βιβλίο είναι ένα πολύτιμο μέσο που θα σας επιτρέψει να βοηθήσετε και να καταλάβετε τους γύρω σας, ή και να διευκολύνετε τη δική σας θεραπεία, όποια μέθοδο κι αν επιλέξετε για αυτό.SKU: 9789606053030 -
BOOKS, Books in Greek, Greek Non Fiction, Health, Family & Lifestyle, Mind, Body & Spirit
Anything Can Be Healed / Ενεργειακή θεραπεία
BOOKS, Books in Greek, Greek Non Fiction, Health, Family & Lifestyle, Mind, Body & SpiritAnything Can Be Healed / Ενεργειακή θεραπεία
This title offers a healer’s tutorial and reference. It is also a user’s manual for the body/mind interface through the chakras (energy centres) described in Eastern traditions, as explained with Western concepts of psychology. The physical body is seen as a mirror of the consciousness within, and specific tensions on the physical level are seen as reflecting correspondingly specific tensions in the conscious about specific issues in the life of the individual experiencing the symptoms. Each symptom is associated with a particular way of being, a particular personality profile, in the same way that heart disease is associated with type “A” behaviour. The “way of being” reflects as stressed way in which the individual interacts with his or her environment and which is actually the inner cause to the outer symptom. Healing the symptom, then, involves not only releasing the tension on the physical level, but also the cause, by letting go of the stressful way of interacting with the environment. The process of healing thus implies a process of transformation. This book deals with the various elements of the healing process, including transformation, and is of interest to those wishing to be healed, as well as those wishing to use these concepts to understand and help others. The methods used are compatible with all philosophies and all religions. This is a Westernized system, in that there are no secret symbols and no one to call “master” – only tools that anyone can easily use.
Τα τελευταία 38 χρόνια ερεύνησα διάφορες ανατολικές φιλοσοφίες και εσωτερικές διδασκαλίες κι άρχισα να καταλαβαίνω όλο και περισσότερα πράγματα για τη σύνδεση σώματος και νου. Αντιλήφθηκα ότι χρειαζόταν ένα βιβλίο που να εστιάζει στα στοιχεία που είναι απαραίτητο να υπάρχουν στη συνειδητότητα του ανθρώπου ο οποίος βιώνει τα συμπτώματα μιας ασθένειας και θέλει να αυτοθεραπευτεί. Αυτός είναι ο σκοπός του βιβλίου που έχετε στα χέρια σας. Είναι ένα έργο αναφοράς που θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τα εσωτερικά αίτια του προβλήματος καθώς και τα σημεία έντασης μέσα στη συνειδητότητα.
Η εκτόνωση των εντάσεων και ο τρόπος που θα τον πετύχει κανείς είναι στα χέρια του ανθρώπου που βιώνει τα συμπτώματα. Φυσικά, η γνώση της σχέσης ανάμεσα στο σύμπτωμα και στο αντίστοιχο εσωτερικό αίτιο μπορεί να προσφέρει μια πολύτιμη ενόραση που θα βοηθήσει το άτομο που βιώνει το σύμπτωμα να καταλάβει τις λύσεις που έχει στη διάθεσή του.
Ελπίζω ότι εσείς, οι αναγνώστες, θα διαπιστώσετε ότι αυτό το βιβλίο είναι ένα πολύτιμο μέσο που θα σας επιτρέψει να βοηθήσετε και να καταλάβετε τους γύρω σας, ή και να διευκολύνετε τη δική σας θεραπεία, όποια μέθοδο κι αν επιλέξετε για αυτό.SKU: 9789603647782 -
BOOKS, Books in Greek, Greek Non Fiction, Health, Family & Lifestyle, Mind, Body & Spirit, Psychology
Apo tin Autoektimisi ston Egoismo / Από την αυτοεκτίμηση στον εγωισμό
BOOKS, Books in Greek, Greek Non Fiction, Health, Family & Lifestyle, Mind, Body & Spirit, PsychologyApo tin Autoektimisi ston Egoismo / Από την αυτοεκτίμηση στον εγωισμό
“Όποιος λέει ότι αγαπάει πολύ τους άλλους και λίγο τον εαυτό του, απλώς λέει ψέματα σ’ ένα από τα δύο: ή στο ότι αγαπάει πολύ τους άλλους, ή στο ότι δεν αγαπάει πολύ τον εαυτό του.” “Δεν πάει πολύς καιρός από τότε που άρχισα να καταλαβαίνω την πραγματική αξία της βοήθειας και την αξία που έχει το να είσαι εγωιστής. Από τότε, λέω: “Είμαι τόσο, μα τόσο εγωιστής, που θα επιχειρήσω να βοηθήσω μόνο και μόνο επειδή μου δίνει χαρά. Θα το κάνω γιατί το θέλω εγώ και γιατί με ευχαριστεί. Θα το κάνω για μένα, όχι για σένα, οπότε δεν μου χρωστάς τίποτα””. Μια τυχαία συνάντηση του Χόρχε Μπουκάι με μια άγνωστή του γυναίκα που του κεντρίζει το ενδιαφέρον, καταλήγει σ’ έναν μακρύ διάλογο κι ένα συνεχές παιχνίδι με τις αφηρημένες έννοιες του φόβου, της εκτίμησης, της αυτοεκτίμησης, του τρόμου, της αξίας, του εγωκεντρισμού, του εγωισμού και πολλές άλλες, που ο αργεντινός γιατρός χαίρεται να ανατρέπει και να επανακαθορίζει.
SKU: 9789608397552
